Yoga

Después de mucho tiempo hoy he hecho yoga, qué buenazo se sintió! Toda esas ganas de elasticidad y flexibilidad del cuerpo fueron bastante palpantes en esta rutina que hice hoy. Si bien estoy oxidada, o sea me cuesta bastante que mi cabeza llegue a mi rodilla y todo se siente como si recién se estuviera lubricando. Lo que suena bastante son mis rodillas, jojojo...pero dentro de todo algo me puedo doblar. Así que solo me queda seguir haciéndolo diariamente porque de verdad quiero llegar al piso 😉 y claro poder hacer algunos movimientos como parada de manos (algo que JAMÁS he podido hacer) y soltar todo mi peso en el suelo.